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背中ニキビ2ヵ月の変化 手抜き入浴の方がキレイになる

江戸川区 小岩 【脚痩せ】と【美肌】の専門店
二十三夜の川畑です。

背中ニキビの変遷
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ニキビ減の理由は?
【続き】

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脚痩せの基本【正しい立ち方】】

江戸川区 小岩 【脚痩せ】と【美肌】の専門店二十三夜の川畑です。

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脚痩せ希望 初来店 Kさま

【立ち方】にゆがみが。

ゆがみを放置し脚マッサージしても、
脚痩せは叶えにくい

【続き】

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美肌作りは【糖化を避ける】

江戸川区 小岩 【脚痩せ】と【美肌】の専門店
二十三夜の川畑です。

美肌になりたいなら、
【糖化】を避ける
守って欲しいのです

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右に進むほど【糖化】

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ふくらはぎ外側の張り出し。原因は【外側重心の歩行の習慣化】

江戸川区 小岩 【脚痩せ】と【美肌】の専門店二十三夜の川畑です。
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ふくらはぎの外側が張り出している場合

原因は・・・
【外側重心の歩行の習慣化】

【続き】

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1ヶ月のニキビ変化 まずは栄養。それから化粧品

江戸川区 小岩 【脚痩せ】と【美肌】の専門店
二十三夜の川畑です。

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1か月の変化

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ハイヒールで削れた痛い爪 脚痩せしにくい

江戸川区 小岩 【脚痩せ】と【美肌】の専門店二十三夜の川畑です。

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足が痛い(足指・爪・足裏など)

痛みをかばう

間違った歩き方に

脚が太くなる原因

まず対処すべきは
足が痛くない靴を履くこと

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低糖質は美肌作りの基礎。コンビニで買える低糖質食

江戸川区 小岩 【脚痩せ】と【美肌】の専門店
二十三夜の川畑です。

低糖質が習慣化すると・・・
(糖質=炭水化物や砂糖)

・ニキビ減
・美肌
・肌老化防止
明らか

コンビニで買えるものたくさんあります。
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【5大脚痩せ土台】

江戸川区 小岩 【脚痩せ】と【美肌】の専門店二十三夜の川畑です。

現在の私が考える【5大脚痩せ土台】
書きました。

5項目揃って、初めて脚痩せにアプローチできると思っています。o0800045013937892008

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炭水化物食べてないのに【減らないニキビ】飲み物に砂糖入ってないですか?

江戸川区 小岩 【脚痩せ】と【美肌】の専門店
二十三夜の川畑です。

「ニキビを減らすためにお米・パンなど炭水化物は食べていません」

「でもニキビが良くなりません」

もしや・・・
市販の野菜ジュースや清涼飲料水などを
飲んでいませんか?
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痛々しい足裏 脚痩せしにくい

江戸川区 小岩 【脚痩せ】と【美肌】の専門店二十三夜の川畑です。

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・痛いタコ
・爪の損傷
長年のハイヒールの影響。

「歩くと痛いです」 byお客様

足裏が痛いままでは脚痩せは困難。

【続き】

 

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